O nas

Cześć. Mama na imię Konrad. Ukończyłem Akademię Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu, gdzie zgłębiłem wiedzę dotyczącą treningu i dietetyki. Posiadam akredytacje międzynarodowej organizacji Register of Exercise Professionals. Specjalizuję się w treningu wytrzymałościowym i funkcjonalnymi. Grałem w młodzieżowych drużynach piłkarskich Motoru Lublin, Lublinianki i Sygnału Lublin. W trakcie studiów w Krakowie współorganizowałem wyścig kolarski Tour de Cracovia. W wolnym czasie rozwijam się w biegach długodystansowych kolekcjonując medale z półmaratonów i maratonów. Trening EMS traktuję jako świetny fundament treningu biegowego.

Mam bogate doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych i EMS, co pozwala mi skutecznie pomagać klientom w osiąganiu ich celów fitness.

Jestem również wykwalifikowanym masażystą, co umożliwia mi kompleksowe podejście do zdrowia i samopoczucia moich podopiecznych.

Jestem studentem fizjoterapii, co gwarantuje, że moje treningi są nie tylko efektywne, ale i bezpieczne.

Od ponad 15 lat aktywnie uprawiam rugby. Byłem zawodnikiem Ogniwa Sopot z którym w sezonie 2021/2022 zdobyłem srebrny medal mistrzostw Polski, aktualnie jestem zawodnikiem Klubu Sportowego Edach Budowlani Lublin, oraz Reprezentantem Polski w Rugby 7, co nauczyło mnie dyscypliny i determinacji.

Moim celem jako trenera jest pomoc Wam w osiągnięciu najlepszej formy fizycznej poprzez skuteczne i bezpieczne treningi EMS.

Certyfikowany trener personalny oraz magister kosmetologii. Ukończyła studia na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie.

Pasjonatka treningu siłowego, interesuje się również dietetyką i suplementacją w sporcie.

Na treningu dba o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, jak również przyjazną atmosferę.

Z chęcią stara się zarażać innych swoim zamiłowaniem do sportu 💪👊

Ukończył Akademie szkolenia trenerów we Wrocławiu, filia w Kielcach. Od dziecka związany ze sportem, sztukami walki, piłką nożną i treningami siłowymi. Swoją pasję rozwija zawodowo jako trener personalny.

Każda aktywność fizyczna sprawia Dawidowi wielką przyjemność, a zdrowe odżywianie i prowadzenie zdrowego stylu życia to jego priorytet.